Mit diesem Kursangebot bietet die zentrale Gleichstellungsbeauftragte der FH Münster ein Selbstbehauptungs-/ Selbtsverteidigungs-Trainings für die weiblichen Beschäftigten der FH Münster an.
Inhalte sind unter anderem:
- Übungen zum Einsatz von Atem, Stimme, Körpersprache
- Erproben und Entdecken individueller Stärken
- Eigene Grenzen wahrnehmen und vertreten
- Selbstsichere Kommunikationsformen und Deeskalationstechniken
- Reflexion gesellschaftlicher Rollenzuschreibungen
- Leichte Selbstverteidigungstechniken
- Aufbau und Einsatz zielgerichteter Energie und Entschlossenheit
- Unterstützungs- und Hilfeangebote
Veranstalter: Zentrale Gleichstellungsbeauftragte der FH Münster
Trainerin: Eva-Maria Lerche (Frauensportverein Münster)
Wann: 20.05.2022 von 10:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung unter: 0251-8364958 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
| Datum, Uhrzeit | 20-05-2022 10:00 |
| Termin-Ende | 20-05-2022 16:00 |
| Ort | Die WEGbegleiter:innen (Institut für persönliche und berufliche Entwicklung) |